2017年08月13日

よる年波には勝てません。

昨日の午後から天気が回復。今日も雲は多めなものの、
少しも雨を心配する必要もなく、出かけるには都合のいい天気でした。

ただ、自分の方は世界水泳、世界陸上と続く、スポーツの国際大会の観戦と、
休み前の夜遊びが響いてか、少し疲労感が。
なので、この休みはまず、疲労回復にあてることとし、セルフケアを。
その一環で、昨晩は久々に銭湯へ行って、ゆっくりと大きな湯船に浸かってきました。
そして、早めの就寝を。もちろん、今朝の4×100リレーを見ることも含んでです。

見た甲斐があって、日本チームは銅メダルを獲得。
朝から大興奮でした。それにしても、今大会のジャマイカチームをみると、
狂った歯車を修正することと有終の美を飾ることの難しさを痛感しました。
今は、今回の世界水泳で解説していたオリンピアンが自分の卒業した中学に
訪問したドキュメンタリーを。自分たちが授業で使っていたプールをTVの
映像で見るとは・・・。今朝よりもテンション上がってます。

では、集中したいので、この辺で。
posted by 二四伎パパ at 17:13| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月12日

ラッキーなことに。

今朝も相変わらず、どんよりとした曇り空。
ただ、朝曇りは暑くなると言われるように、
昨日ほど空模様を心配することなく、
午後からは雲が晴れ、青空がみられる予報となっています。

さて、夏休み二日目。生活パターンとしては、
通常の家事や細々とした身の回りのことを色々と。
特に、夏休みと言って特別に予定を入れてはないので、
いつもの週末と同じ。ただ、昨日は三食とも自炊したので、
ガスコンロの汚れが気になり、掃除を。
あと、汗を流すのに何度もシャワーをするので、ついでに風呂掃除も。

それからは、周りの夏休みを確認しがてら、少し散歩に。
大体のお店が明日からの連休で、早ければ16日、遅いところで20日まで
のようでした。食料品などを買いに行くお店にあまり拘るたちではないのですが、
どうしても固定したいお店が何軒かあって、そのうちのクリーニング屋、
お米屋さんがともに、今日まで営業だったので、これからその2軒へ行くことに。

多分、帰ってくるころは丁度、お昼どきとなりそうで、
何を食べるかを考えつつ、行き帰りを歩こうかと。
では、行ってきま〜す。
posted by 二四伎パパ at 10:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月11日

亜熱帯を超えた?

外出を足踏みしていましたが、散歩がてらに銀行とドラックストアへ。
念のため、傘を持って出ていくと、すぐに開くハメに。
なんとも、天候に恵まれない、休み初日でした。

それにしても、昨晩から熱帯のスコールのような雷雨が度々。
今も又、雨が降り出しました。暦では立秋が過ぎ、秋となり、
もう少しでお盆ですが、ここ数日の気候はまさに熱帯の雨季のようです。
日本の気候は沖縄が亜熱帯気味で、本州は温帯と小学生の社会で習いました。
それから40数年、本州の夏は亜熱帯どころか熱帯に近い気候になってしまった
感じです。窓が開けられず、蒸し暑い夜はエアコンのない部屋に住む自分には
過酷ですが、熱中症にさえ、気をつければ、衰えた新陳代謝を刺激してくれて、
健康のためには良い感じがします。
こんな生活を2年以上してみて、今は会社もそうですが、
きちんと空調管理がされていますし、場所によっては寒いくらいエアコンが
効いていたりしますので、家にいる時くらいは、汗をかくくらいの生活をするくらいが、
逆に丁度いいように思えます。
とにかく、年取ったせいもあるでしょうが、暑さ寒さなどがきちんと感じられる
生活をし、その時期に取れる美味しい旬のものをなるべく食べるという習慣が
大事なことを最近、特に強く思うことが多くなりました。
posted by 二四伎パパ at 18:32| Comment(0) | 雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする